Zayıflama

Sağlıklı kilo verme, dengeli bir diyet, düzenli egzersiz ve yaşam tarzı değişikliklerini içeren sürekli bir çaba gerektirir.

Antalya Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı'na bağlı Haşim İşcan Aile Eğitim ve Sosyal Hizmet Merkezi'nin ücretsiz diyetisyen hizmetinden faydalanan...

Duy Beni dizisinde Emine karakterini canlandıran Lydia Cemre Özşişman, bu aralar verdiği kilolar ile gündemde. 5 ayda 35 kilo veren...

Gribal enfeksiyonların yanı sıra Kovid’in Eris varyantı gibi riskli hastalıkların artışa geçtiği bu günlerde diyet yapanlar bağışıklığı güçlendiren diyetleri tercih...

Yıllarca aşırı kilolu olduğunu düşünen 52 yaşındaki bir kadın tıp literatürüne girdi.

Ebru Akel, kadınlara sağlıklı beslenme tüyoları verdi. "Kilo vermek zor değil" diyen Akel, "Umutsuzluğa kapılıp, ameliyatlara ve yağ aldırmaya yönelmeyin,...